Cyclisme et optimisation de la performance pdf

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L’élévation du niveau de performance passe par le développement conjoint de Cyclisme et optimisation de la performance – Frédéric GRAPPE (de Boeck).
I. Comment atteindre la capacité de performance maximale chez un cycliste de haut L’optimisation de ce suivi repose sur la relation entre la charge
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Optimisation de la performance en cyclisme Le coup de pédale et la gestion de la mécanique du terrain et de la répartition de l effort.

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